স্বাস্থ্যকথা

Daily Prothom Alo

(Page 3 of 7)   « Prev  1  2  
3
  4  5  Next »

 Articles by this Author

(ব্রিগেডিয়ার জেনারেল (অব·) ডা·সুরাইয়া রহমান) ১৮ অক্টোবর সারা বিশ্বে ‘বিশ্ব মেনোপজ দিবস’ পালিত হয়| ‘মেনোপজ’ শব্দটা নিয়ে কোনো আলাপ-আলোচনা দূরের কথা, এ রকমটা এ বয়সে স্বাভাবিক, এভাবেই আমাদের পূর্বসূরিরা মেনে নিয়েছেন| তখন ‘কুড়ি’তে বুড়ি স্বাভাবিক ঘটনা| আজকের পৃথিবীর ৬৫০ কোটি মানুষ ২০৫০ সাল নাগাদ প্রায় ৯০০ কোটিতে পৌঁছার আশঙ্কা রাখে|
(সাদিয়া আহমেদ) ছোলা ও বাদামের খোসা ছাড়াতে ছাড়াতে সিনেমা দেখা বা আড্ডা দেওয়া হামেশাই ঘটে থাকে| কিন্তু আপনি কি জানেন, এই বাদামের পুষ্টিমূল্য কতটুকু? বাদামের জৈবমূল্য অনেক বেশি| প্রতি ১০০ গ্রাম কাঁচা বাদামে কার্বহাইড্রেট রয়েছে প্রায় ৬০ গ্রাম|
(ডা· এ এইচ মোহাম্মদ ফিরোজ) আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। এবারের দিবসের প্রতিপাদ্য ‘বিশ্বায়নের যুগে মানসিক স্বাস্থ্যঃ সংস্কৃতি ও বৈচিত্র্যের প্রভাব’। পৃথিবীর অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও এই দিবসটি পালিত হচ্ছে। আজকের স্বাস্থ্যকুশল-এর বিশেষ আয়োজন এ দিবসকে নিয়ে।
(অধ্যাপক শুভাগত চৌধুরী) মনের চাপ কমান দীর্ঘজীবী হোন আমাদের ব্যস্ত জীবনের বুননের মধ্যে অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে আছে মানসিক চাপ, স্বাস্থ্যের ওপর আসে বড় বিপর্যয়-জীবনের ওপরও বটে। মানসিক চাপের প্রভাব চাপের ঝক্কিঝামেলার সময় মানুষ পলায়ন করে বা যুদ্ধ করে, বেঁচে থাকার উদ্দেশ্যে মানুষ স্বয়ং প্রবৃত্ত হয় এসব কাজে। তখন রক্তে বেরিয়ে আসে হরমোন ইপনেফ্রিন বা এড্রিনালিন।
(ডা· মাহমুদ এ চৌধুরী) ১০ বছরের মেয়ে লিরা হঠাৎ করে একদিন তার মাকে জানাল, সে আর স্কুলে যাবে না। মা-বাবা ভেবে অস্থির, কেন লিরা স্কুলে যাবে না। ক্লাসের পড়া তো সে প্রতিদিনই তৈরি করে। প্রতিবছর পরীক্ষায় মেধাতালিকায়ও তার নাম থাকে। গান ও আবৃত্তিতে সে পটু।
(ডা· মো· তাজুল ইসলাম) আপনি বা আমি কী ধরনের মানুষ? যে ধরনের চিন্তা আমরা বেশির ভাগ সময় মনে রাখি বা মনে জায়গা করে রাখে আমরা তা-ই। ভালো চিন্তা, সুস্থ চিন্তা, শুভ চিন্তা, কল্যাণকর চিন্তা, আশাবাদী চিন্তা, মহৎ চিন্তা আমাদের সুস্থ ও সুখী মানুষ হিসেবে তৈরি করে।
(ডা· নুরুর রহমান ) অ্যান্টিবায়োটিকের অপ্রয়োজনীয় বহুল প্রয়োগ করছেন চিকিৎসকেরা, সম্প্রতি এমন অভিযোগই শোনা গেল ব্রিটেনে ওষুধশিল্পসংক্রান্ত এক সম্মেলনে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সর্বাধুনিক ও ব্যয়বহুল অ্যান্টিবায়োটিকগুলো শুধু ‘সর্বশেষ প্রতিরক্ষা’ হিসেবে ব্যবহূত হওয়া উচিত।
(ডা· রাকিবুল ইসলাম) সাধারণত পেটে ব্যথা হলে রোগীরা বা সাধারণ চিকিৎসকেরাও গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা মনে করেন। অনেকেই এ ব্যথা নিরাময়ের জন্য ঘরে থাকা বা ওষুধের দোকান থেকে অ্যান্টাসিড, রেনিটিডিন, ওমেপ্রাজল গ্রুপের ওষুধ খেয়ে থাকেন বা সাধারণ চিকিৎসকেরাও এ-জাতীয় ওষুধ ব্যবস্থাপত্রে লিখে থাকেন।
(ফারহানা মোবিন) আমাদের মাথার পুরো হাড়টিকে বলে মাথার খুলি। মাথার খুলির মধ্যেই রয়েছে মস্তিষ্ক। মানুষের দেহের গড়ন ও উচ্চতার ভিত্তিতে মাথার খুলি তৈরি হয়। এই খুলিজুড়েই মস্তিষ্কের বিস্তৃতি। কপাল থেকে মস্তিষ্কের প্রায় পুরো অংশে রয়েছে অগ্রমস্তিষ্ক।
(ডা· খাজা নাজিম উদ্দীন) ২০০০ সালথেকে ডেঙ্গু রোগের পরিসংখ্যানে দেখা যায়, সেপ্টেম্বর-অক্টোবরে ডেঙ্গু বেশি হয়। বৃষ্টি কমে গেলেও ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা ইদানীং বেড়ে গেছে। এ সময় জ্বর, পেটের ব্যথা ও অপারেশন দরকার এমনরোগীদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সচেতন থাকতে হবে।

Categories